Wedstrijdagenda | Wedstrijd Begeleiding | Sportscholen | Forumregels 



1 user browsing this thread: (0 members, and 1 guest). 1 gast(en)
Reactie plaatsen 
 
Waardering:
  • 0 stemmen - gemiddelde waardering is 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Kipvingers
Auteur Bericht
mrsmiami Offline
Muscle Barbie
*****
Athletes


Berichten: 1,479
Lid sinds: Apr 2010
Reputatie: 17



Bericht: #1
Kipvingers
Ingrediënten: – 1/2 kopje broodkruimels
- 1/4 theelepel zout
- 1/4 theelepel gedroogde oregano
- 1/4 theelepel gedroogde basilicum
- 4 kipfilets
- 2 eetlepels olijfolie

Bereiding: Verwarm de oven voor op 200°C. Meng de broodkruimels met de kruiden, en snij de kip in bijtklare stukjes. Smeer het vlees in met wat olijfolie en rol ze door het kruimelmengsel. Leg de stukjes kip op een bakpapier, en bak ze in de oven gedurende 12 minuten – draai de kip zeker en vast eens om.

Extra:
Dit recept baseert zich op 30 porties.

Sponsors: XXL Nutrition, Body Central Spijkenisse en Suits By Amy
Coach: mijn mannetje Kevin Nellen
Hou van Anna-sophie en Kevin! mijn lieverds Heart
11-07-2012 16:17
Musclepage Alle berichten van deze gebruiker zoeken Reageren op dit bericht
MrN Offline
+250 posts
****


Berichten: 302
Lid sinds: Jun 2011
Reputatie: 3



Bericht: #2
RE: Kipvingers
Goede recepten !!!!!!!!!!!!!!
11-07-2012 16:32
Musclepage Alle berichten van deze gebruiker zoeken Reageren op dit bericht
dascorp Offline
Nieuweling
*


Berichten: 12
Lid sinds: Sep 2011
Reputatie: 0



Bericht: #3
RE: Kipvingers
sounds delicious to me !!!
nooit op gekomen ,tis eens wat anders ,breekt zo de week he Wink

thnx !

To Catch me, You GoTTa Be Fast...To Find Me, You GoTTa Be Smart...But 2 Be me.. Damn!! You Must Be Kidding !
12-07-2012 01:53
Musclepage Alle berichten van deze gebruiker zoeken Reageren op dit bericht
mrsmiami Offline
Muscle Barbie
*****
Athletes


Berichten: 1,479
Lid sinds: Apr 2010
Reputatie: 17



Bericht: #4
RE: Kipvingers
ja daarom Glimlach

Sponsors: XXL Nutrition, Body Central Spijkenisse en Suits By Amy
Coach: mijn mannetje Kevin Nellen
Hou van Anna-sophie en Kevin! mijn lieverds Heart
12-07-2012 11:21
Musclepage Alle berichten van deze gebruiker zoeken Reageren op dit bericht
Reactie plaatsen 


Ga naar locatie:


 
Naar inhoud | Mobile Version | RSS-syndicatie | Help